Recettes
Déjeuner et dîner, avec leurs macros
Chaque recette du catalogue Kataro, avec ses calories, ses protéines, ses lipides et ses glucides par portion. Dans l'app, les quantités s'ajustent à ta cible.
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Pâtes crémeuses au poulet, artichauts & épinards 698 kcal · 57 g de protéines -
Pâtes crémeuses au poulet cajun 729 kcal · 50 g de protéines -
Pâtes crémeuses au poulet, champignons & épinards 697 kcal · 55 g de protéines -
Pâtes crémeuses au poulet & olives 653 kcal · 49 g de protéines -
Pâtes crémeuses aux champignons à l'italienne 632 kcal · 29 g de protéines -
Pâtes crémeuses aux champignons et à l'ail 577 kcal · 21 g de protéines -
Pâtes crémeuses aux champignons et tofu fumé 717 kcal · 38 g de protéines -
Pâtes crémeuses aux pois chiches 559 kcal · 22 g de protéines -
Pâtes crémeuses tomates & burrata 794 kcal · 23 g de protéines -
Pâtes feta, courgettes & aubergines grillées 504 kcal · 21 g de protéines -
Pâtes pesto petits pois et saumon 768 kcal · 46 g de protéines -
Pâtes ricotta, petits pois & menthe 492 kcal · 20 g de protéines -
Pâtes sans-gluten Alfredo et poulet 800 kcal · 35 g de protéines -
Pâtes sans-gluten au chorizo & ricotta 810 kcal · 23 g de protéines -
Pâtes sans-gluten aux crevettes & chorizo 670 kcal · 31 g de protéines -
Pâtes sans-gluten crémeuses au poulet & chorizo 738 kcal · 53 g de protéines -
Pâtes sans-gluten crémeuses au saumon & citron 617 kcal · 26 g de protéines -
Pâtes tagliatelle, petits pois et burrata 540 kcal · 24 g de protéines -
Pâtes thon, citron & ricotta 646 kcal · 27 g de protéines -
Pâtes trofie au pesto maison 698 kcal · 20 g de protéines -
Paupiette de veau aux petits pois 578 kcal · 30 g de protéines -
Pavé de bœuf, purée & champignons sauce au poivre 506 kcal · 41 g de protéines -
Penne à l'arrabbiata et thon 628 kcal · 35 g de protéines -
Pennes au bleu, champignons et épinards 497 kcal · 22 g de protéines -
Pennes crémeuses aux roucoulons et tomates cerises rôties 707 kcal · 21 g de protéines -
Pie saumon et épinards 795 kcal · 45 g de protéines -
Pinsa au chèvre, jambon & figues 610 kcal · 27 g de protéines -
Pinsa au thon & tomates 468 kcal · 27 g de protéines -
Pinsa bœuf, oignon confit & comté 668 kcal · 26 g de protéines -
Pinsa façon parma 556 kcal · 23 g de protéines -
Pinsa merguez & poivrons 592 kcal · 21 g de protéines -
Pinsa Pepperoni 476 kcal · 21 g de protéines -
Pinsa poulet barbecue 575 kcal · 45 g de protéines -
Pinsa poulet, champignons & comté 578 kcal · 28 g de protéines -
Pintade à la moutarde et riz 705 kcal · 64 g de protéines -
Pintade au curry et lait de coco 892 kcal · 93 g de protéines -
Pintade forestière 626 kcal · 66 g de protéines -
Pintade rôtie à l'asiatique avec légumes du four 833 kcal · 94 g de protéines -
Pintade rôtie aux légumes & épices douces 623 kcal · 61 g de protéines -
Pizza au chorizo 660 kcal · 31 g de protéines -
Pizza au kebab & tomates cerises 694 kcal · 41 g de protéines -
Pizza aux trois fromages 774 kcal · 34 g de protéines -
Pizza bianca 682 kcal · 25 g de protéines -
Pizza butternut & gorgonzola 672 kcal · 24 g de protéines -
Pizza Chorizo & Artichaut 627 kcal · 29 g de protéines -
Pizza jambon & miel 673 kcal · 26 g de protéines -
Pizza Margherita 518 kcal · 22 g de protéines -
Pizza Parma 574 kcal · 26 g de protéines
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