Ce qui change
| Jow | Kataro | |
|---|---|---|
| Pensé pour | Cuisiner vite au quotidien, souvent en famille | Atteindre un objectif de musculation |
| Les repas sont choisis selon | Tes goûts et ton temps | Ta cible de calories et de macros |
| Les quantités | Selon le nombre de personnes | En grammes, pour ton profil |
| Les courses | Commande auprès d’enseignes partenaires | Une liste rangée par rayon, pour le magasin de ton choix |
Quand rester sur Jow
Si tu cuisines pour toute la famille, ou si tu veux te faire livrer tes courses : Kataro planifie pour une seule personne et ne commande rien à ta place.
Quand passer à Kataro
Si tu t’entraînes avec un objectif précis et que tu veux que chaque repas compte. Kataro calcule tes calories et tes macros, compose tes sept jours et te donne la liste de courses qui va avec.
Questions fréquentes
Les recettes sont compliquées ?
Non : ce sont des plats du quotidien, du petit-déjeuner au dîner. Tu peux aussi ajouter tes propres recettes.
Je peux cuisiner pour plusieurs jours ?
Oui : le batch cooking garde le même plat plusieurs jours, et le mode restes transforme le dîner en déjeuner du lendemain.
Combien coûte Kataro ?
7 jours gratuits, puis 7,99 € par mois ou 19,99 € les 3 mois. Sans engagement.