Porridge chocolat & kiwi
Un petit-déjeuner réconfortant et gourmand : un porridge onctueux au chocolat, garni de kiwi frais et de noix croustillantes, sublimé par un trait de sirop d'érable.
- Préparation 2 min
- Cuisson 4 min
- Pour 1 portion
- Calories
- 450 kcal
- Protéines
- 16 g
- Lipides
- 11 g
- Glucides
- 66 g
Par portion.
Ingrédients
Pour 1 portion
- Kiwi jaune1 pièce
- Flocons d'avoine50 g
- Lait240 ml
- Sirop d'érable1 cuillère à soupe
- Chocolat noir10 g
- Noix10 g
Préparation
Versez le lait dans une casserole et portez-le à feu doux. Incorporez les flocons d'avoine en remuant bien, puis laissez mijoter environ 3 à 4 minutes jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
Pendant la cuisson, ôtez la peau du kiwi jaune et tranchez-le en rondelles fines.
Versez le porridge dans un bol, puis disposez les tranches de kiwi sur le dessus. Parsemez de chocolat noir râpé et de noix concassées, puis arrosez généreusement de sirop d'érable. Dégustez sans attendre.
