Fromage pané & pommes grenailles à l'air-fryer
Un délicieux contraste entre le fromage fondant à cœur et sa croûte dorée et croustillante, accompagné de petites pommes de terre rôties. À servir avec une salade fraîche pour un repas léger et savoureux.
- Préparation 2 min
- Cuisson 20 min
- Pour 2 portions
- Calories
- 422 kcal
- Protéines
- 32 g
- Lipides
- 15 g
- Glucides
- 39 g
Par portion.
Ingrédients
Pour 2 portions
- Salade (Mélange)2 poignées
- Fromage ovale200 g
- Œuf1 pièce
- Pommes de terre (primeur)300 g
- Farine de blé1 cuillère à soupe
- Chapelure2 cuillères à soupe
Préparation
Placez les pommes de terre primeur dans le panier de votre air-fryer. Versez un trait d'huile d'olive, assaisonnez généreusement de sel et poivre, puis remuez pour bien les enrober. Lancez la cuisson à 200°C pendant 20 minutes en n'oubliant pas de remuer à mi-parcours.
Cassez l'œuf dans un récipient creux, salez, poivrez et battez-le vigoureusement à la fourchette jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Préparez deux autres assiettes creuses : versez la farine dans l'une et la chapelure dans l'autre.
Enrobez d'abord le fromage de farine en le tournant dans tous les sens, puis plongez-le dans l'œuf battu et terminez en le roulant dans la chapelure.
Pour une panure plus généreuse et croustillante, répétez l'opération : repassez le fromage dans l'œuf battu puis à nouveau dans la chapelure.
Transférez le fromage pané dans le panier de l'air-fryer et faites-le cuire à 200°C pendant 15 à 17 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Quand les pommes de terre sont tendres et le fromage joliment coloré, sortez l'ensemble de l'air-fryer.
Dressez le fromage pané dans une assiette, entourez-le des pommes de terre rôties et ajoutez une portion de salade verte assaisonnée à votre convenance. Ouvrez le fromage en son cœur et dégustez-le en trempant les pommes de terre dedans.
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