Bowl taboulé, poulet & houmous
Un bol coloré et savoureux qui mêle la fraîcheur du taboulé, la tendreté du poulet et la douceur crémeuse de l'houmous. Parfait pour un déjeuner léger et équilibré.
- Préparation 2 min
- Pour 1 portion
- Calories
- 497 kcal
- Protéines
- 46 g
- Lipides
- 21 g
- Glucides
- 28 g
Par portion.
Ingrédients
Pour 1 portion
- Taboulé (frais)100 g
- Salade (Mélange)1 poignée
- Poulet émincé (cuit)120 g
- Houmous50 g
Préparation
Commencez par former une base généreuse d'houmous au fond de votre bol.
Disposez le taboulé, les feuilles de salade et les lamelles de poulet par-dessus.
Assaisonnez selon vos goûts avec du sel et du poivre, puis versez un trait d'huile d'olive pour sublimer l'ensemble. Vous pouvez garnir avec des herbes fraîches si le cœur vous en dit.
