Yaourt grec, banane, amandes et miel
Un petit-déjeuner ou dessert gourmand et réconfortant : du yaourt onctueux garni de banane fraîche, d'amandes croquantes et d'un trait de miel doré.
- Préparation 1 min
- Pour 1 portion
- Calories
- 373 kcal
- Protéines
- 10 g
- Lipides
- 25 g
- Glucides
- 33 g
Par portion.
Ingrédients
Pour 1 portion
- Amandes (entières)30 g
- Yaourt grec100 g
- Miel (liquide)1 cuillère à café
- Banane1 pièce
Préparation
Pelez la banane et taillez-la en fines tranches.
Fragmentez les amandes en morceaux irréguliers avec vos mains ou un couteau.
Versez le yaourt grec dans un bol, disposez les tranches de banane par-dessus, parsemez d'amandes concassées et terminez par un filet de miel. Servez aussitôt.
