Wrap au poulet, laitue et mayonnaise
Un wrap simple et savoureux, parfait pour un déjeuner rapide. Du poulet tendre, de la salade fraîche et une touche crémeuse de mayonnaise, le tout enrobé dans une tortilla moelleuse.
- Préparation 3 min
- Pour 1 portion
- Calories
- 462 kcal
- Protéines
- 22 g
- Lipides
- 25 g
- Glucides
- 34 g
Par portion.
Ingrédients
Pour 1 portion
- Salade (sucrine)1 pièce
- Mayonnaise1 cuillère à soupe
- Tortilla (blé)1 pièce
- Blanc de poulet (tranches)2 tranches
Préparation
Posez la tortilla à plat. Badigeonnez-la généreusement de mayonnaise, puis disposez les tranches de blanc de poulet et les feuilles de salade par-dessus.
Enroulez fermement la tortilla sur elle-même pour bien enfermer la garniture. Coupez-le en deux portions si vous le souhaitez, et dégustez.
